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AGB
Physiotherapie Govan
Kurstermine Präventionskurse 2021
Termin Kurszeit Kursort Dienstag 18.00 - 19.00 Uhr Seiffersdorfer Straße 6, 01465 Schönborn (Gemeindehaus) 19.00 - 20.00 Uhr Die Kursteilnahme ohne vorherige Anmeldung ist nicht möglich! Bitte melden Sie sich vorher an. Zielgruppe: - Personen mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel- Skelettsystems - Personen mit Bewegungsmangel - Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates Ziele sind unter anderem: - die Verbesserung von Kraft- und Ausdauerleistung der Muskulatur - die Dehnfähigkeit von Sehnen und Muskulatur - Stabilisierung, Mobilisierung und Kräftigung des Bewegungsapparates
ANMELDUNG FÜR ALLE KURSE UNTER: 03528 - 419 32 48 physio-govan@email.de
Inhalte sind unter anderem: - Bewegungs-, Dehn- und Entspannungsübungen - Informationsvermittlung - Übungshinweise mit Hausübungsprogramm Die Übungen werden durch mich verständlich erklärt, vorgemacht und korrigiert. Auch nach Kursende bin ich für Sie da. Sie können mich gern zu Kursinhalten oder zum richtigen Üben befragen. Präventionskurse dienen der Vorbeugung und richten sich an gesunde Personen. Ein Präventionskurs ist nicht zur Therapie für bereits bestehende Gesundheitsprobleme geeignet!